Karaté Shōtōkan Ryu
Groupe 9-10 ans : lundi de 16h30 à 17h45
Groupe 11-12 ans : lundi de 17h45 à 19h

Discipline physique et mentale, sport de combat et  moyen d’autodéfense.
Dans cours, tu apprendras le style de karaté Shōtōkan Ryu, considéré comme l'un des plus puissants. Tu amélioreras ta concentration, ta confiance en soi et ta maîtrise de soi.

 

Déroulement

  • Échauffement;

  • Kihon;

  • Kata;

  • Kumite;

  • Relaxation.

Une rencontre de parents est à prévoir 30 minutes avant la tenue du premier cours :

  • Présentation du Senseï;

  • Équipement homologué WKF pour le cours au coût de 170 $ (inclus);

  • Frais d'examen de 40 $ (non inclus)

  • Frais annuel d'affiliation (non inclus);

  • Karaté Québec;

  • L'AKJKAQ;

  • Pléiade d'activités annuelles.

Coût : 290 $*

Durée : 10 semaines

Début : 26 septembre 2022

Lieu : 5055A, rue Joffre

*Si vous possédez déjà l'équipement requis, veuillez communiquer avec le service des loisirs St-Justin.